INJOY Abnehmcoaching

Bei unserem Ernährungs-Abnehmcoaching erhalten Sie ein wöchentliches Einzelcoaching in Ernährungstheorie. Das Kernstück dieser Beratung ist das konzepteigene Abnehmwürfelmodell.

Basierend auf einer Esstypisierung werden individuell für Sie die jeweiligen Ernährungspläne und entsprechenden Beratungsthemen zusammengestellt. Die Lebensmittelgruppen werden thematisiert sowie die quantitative und qualitative Auswahl besprochen. Auch Maßnahmen, die das innere Gleichgewicht in Balance halten, finden Beachtung.

Das individuelle Training im INJOY Studio - gesteuert von Experten – ist ein wichtiger Bestandteil unseres Abnehmkonzeptes. Dieses findet zweimal wöchentlich für je 60 Minuten statt. Das Training beinhaltet das gezielte Abnehmtraining an den Geräten sowie ein spezielles Fettverbrennungstraining.

INJOY Abnehmcoaching: Das 10-Wochen-Intensivprogramm für Ihre "individuelle Wunschfigur". Dieses Einzelcoaching bietet ganzheitliche Informationen zu allen wichtigen Lebensmitteln und Grundlagenwissen für Ihre Ernährung.

Das INJOY Abnehmcoaching ist für Männer und Frauen geeignet, die einzeln beraten werden möchten und keine zeitlich festgelegten Gruppentermine wünschen. Lassen Sie sich von den INJOY Experten genau Ihren persönlichen Abnehmtag gestalten und nutzen Sie außerhalb der Beratungstermine den INJOY Abnehmwürfel als wertvolle Unterstützung für Ihren Alltag.

Studioleitung

Toni Forderung
Studioleitung

Nicole Tairi
Vertriebsleitung

Nikola Tomasevic
Fitnessleitung

Rico Gerber
Trainer mit physiotherapeutischer Ausbildung

Domenik Hardeland
Ausbildung zum Sport- und Gesundheitstrainer



Denise Förster
Studentin Fitnessökonomie

Christiane Stock
Service

Kurstrainer

Stephanie Arndt


Silvia Hilt


Ines Engel
 
Lysann Weber
 
Silke Stolting
 
Ulrike Herrmuth
 
Simone Herzberg
 
Sabrina Loswig
Martina Herrlein
Sören Ahrens
Manuela Berkau
Heike Heitke
Gisa Wienäber
Caren von Vahrendorf

Kinderbetreuung

Sandra Maschke
Jaqueline Westfeld
Maria Michel
Heidi Lorenz

Wussten Sie schon?

Bewegung kurbelt die Durchblutung an und stärkt die Bandscheiben. Nur bei fehlender Bewegung werden die Bandscheiben-Hülle porös und rissig.

Probetraining

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Wir laden Sie zu einem Wohlfühltag und einem Figur-Shake im INJOY Gifhorn ein.

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